A swimming stroke where a swimmer moves forward in a specific manner.

एक तैराकी तकनीक जिसमें तैराक एक विशेष तरीके से आगे बढ़ता है।

English Usage: She practiced her forward lap to improve her speed in the pool.

Hindi Usage: उसने अपने फ़ॉरवर्ड लैप का अभ्यास किया ताकि वह पूल में अपनी गति को सुधार सके।

To move someone or something forward in a race or competition.

किसी व्यक्ति या चीज़ को दौड़ या प्रतियोगिता में आगे बढ़ाना।

English Usage: The coach decided to forward lap the slower runner for better team performance.

Hindi Usage: कोच ने टीम के प्रदर्शन में सुधार के लिए धीमे धावक को आगे बढ़ाने का निर्णय लिया।